Dein Arbeitsbuch
Verstehen, was deine Haut dir sagen will. In deinem Tempo.
- Verstehen, warum bisher nichts dauerhaft geholfen hat
- Erkennen, welche Gefühle und Stressmuster eine Rolle spielen
- Übungen, die dein Nervensystem beruhigen und in den Alltag passen

„Ich habe in dieses Buch alles gepackt, was mir in über 20 Jahren mit Neurodermitis wirklich geholfen hat.“
Marcel, Gründer von Seelenhaut

